重要通知‼️

道路千万条，安全第一条

寒假来临

或许此时此刻的你

将要到列车站准备回家

或已经待在家中悠闲玩耍

各位CJLUer们在享受快乐假期的同时

也不能忽视安全问题

这则假期安全通知请牢记

离校安全篇

1.离开寝室要切断电源、拔掉所有电器插头，关闭水源，关好门窗；清理自己的寝室，确保没有易燃物品和杂物堵塞疏散通道，没有任何火源存在；

2.检查楼道内的消防通道是否畅通，确保在紧急情况下其他人员能够迅速离开建筑物，避免人员被困或受伤；确保宿舍和教学楼的消防设施完好无损，例如灭火器、消火栓、烟雾报警器、消防报警器等；

3.离校时，应注意随身携带个人财物、重要证件（身份证、学生证）及相关学习资料等；

4.有电瓶车的同学，记得断电锁车，将车存放在规定停车区域。

假期留校住宿安全

1.严格按照申请时间入住寝室，严禁在申请以外的时间擅自入住。留校安排已告知家长并征得家长同意；

2.保持通讯畅通，服从集中住宿调配。校外实习等外出牢记“安全第一”；

3.遵守公寓和实验室各项规章制度，服从公寓管理部和实验室统一管理，严禁使用违章电器，配合后勤服务中心检查，已知晓并接受假期生活区施工改造带来的影响；

4.按照学院相关要求，做好每日一报。中途因故暂时离校、退宿等各类情况，在宿管员和学院辅导员处做好备案；

5.留校学生应遵守学校的消防安全规定，禁止私自携带易燃易爆物品进入校园，不得在宿舍或其他校园区域使用明火、燃放烟花爆竹等。

交通安全篇

1.自觉遵循交通规则，不横穿马路，走路注意路况；

2.出行遵守交通法规，增强途中交通安全意识，不乘坐无营运证或超载的交通工具，不随意透露个人信息，手机保持畅通，以便随时能与家人联系；

3.乘车时随时注意自身财物，避免贵重物品遗失或者被盗；

4.注意外出旅游相关安全，出行前应提前了解目的地环境，了解紧急联络方式，避免在恶劣天气出行，必要时请求帮助；

5.在徒步陡峭地形时，要特别注意道路湿滑；

6.迷路等待救援时，尽量描述清楚方位，不要随意走动。

反网诈安全篇

1.警惕各类电信诈骗和网络诈骗，发现有问题要及时报警；

2.假期学生出行、购物、聚会活动不断增多，要注意防范非法借贷平台推出的各类消费贷款产品，以免上当受骗；

3.远离网贷，警惕各类电信网络诈骗，不点击未知链接，不轻信陌生来电，不透露个人信息。

兼职安全篇

1.遇事冷静，不要被蝇头小利所诱惑，多思考、多商量，不轻信陌生人；

2.不过多透露个人身份信息，部分个人信息应当隐藏，将经济信息严加保管；

3.陌生人提到转、汇款必须核实账户和流程；

4.不参与任何与“刷单”相关的事情，不要有“天上掉馅饼”的心理；

5.拒绝提前提交各种名义的费用，在正规网站寻找兼职工作，警惕“职业介绍所”；

6.不轻易相信异地面试，及时将兼职时间、地点等信息告知家人、朋友，以免遭遇不测。

疏散逃生篇

1.熟悉逃生通道：在平时要熟悉所在建筑物的逃生通道和安全出口的位置，了解逃生路线图，并且定期参加学校的消防演习，熟悉疏散逃生程序；

2.保持冷静：在火灾或其他紧急情况下，要保持冷静，不要惊慌，冷静地按照逃生计划行动；

3.低姿态逃生：如果烟雾浓厚，应该贴着地面匍匐前进，因为烟雾和有害气体通常会浮在较高位置；

4.不乘坐电梯：在火灾发生时，电梯通常会失效，因此应该尽量使用楼梯逃生，不要乘坐电梯；

5.避免拥挤：在疏散逃生过程中，要避免拥挤和踩踏，保持队形有序地向安全出口疏散；

6.关闭门窗：在逃生时要尽量关闭门窗，以减少火势蔓延的可能性；

7.不要贪恋财物：在火灾发生时，确保人身安全是最重要的，财物可以重新获得，但生命却是无法弥补的，因此，不要因为贪恋财物而冒险回到火灾现场去救取财物，应迅速离开火灾现场，不要被财物所困扰，以免增加自身的危险；

8.集合安全区域：一旦逃出了建筑物，要尽快前往指定的安全区域集合，以便进行人员清点和救援。

假期心理咨询服务

为了更好地满足寒假学生的心理咨询需要，心理健康教育中心现开通线上心理咨询服务，具体如下：

时间安排：2024年1月20日-2月24日，具体咨询排班见微信预约系统。

咨询形式：线上咨询，预约后加QQ3316930043为好友，在预约时间段内上线，进行语音或视频咨询。

预约流程：通过中国计量大学心理健康教育中心微信公众号预约，预约方式，账号密码与往常一致，具体见预约说明。

预约要求：心理咨询请提前两天预约，临时无法参加咨询请提前取消预约。

特别提醒：寒假期间心理咨询需先预约后咨询，预约成功后通过QQ进行实名咨询。

如遇紧急时刻，可拨打以下心理援助热线进行紧急求助：

紧急时刻心理援助热线

浙江省统一心理援助热线

“96525”（谐音寓意：就聊我爱我）

浙江省学生心理诊疗与研究中心

（0571-85109955）

杭州市心理干预中心24小时心理咨询热线

（0571-85029525）

青少年心理咨询和法律援助热线

（12355）

教育部华中师范大学心理援助热线电话

010-67440033

教育部华东师范大学心理援助热线电话

400-659-1888

400-663-7888

教育部西北师范大学心理援助热线电话

400-9931-280

中国心理危机与自杀干预求助中心24小时救助热线

010-62715275

全国24小时心理危机干预热线

400-161-9995

中科院心理所咨询志愿者热线

010-64851106

学会求助是人生智慧，当你需要的时候，不妨勇敢一点！

增强自我保护意识

保障自身安全无忧

祝同学们旅途平安

假期愉快

新春快乐

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  本期制作 

来源 | 学工部 研工部 保卫处

排版 | 宣传部 陈   璐

数统 | 综合部 龙炼元

责编 | 陈陈璐  

责审 | 王哈颖

终审 | 陈永强